(21) 3449-4107

Ações propostas

Ações propostas pelo Programa Qualidade de vida

Avaliação Funcional

Solicitação de atestado médico para as atividades, Relatório sobre a saúde da população avaliada,...

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Nutrição

Anamnese específica, Orientação nutricional, Reavaliação nutricional, entre outros.

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Gestão de Crônicos

Distribuição de folhetaria, Palestras específicas, entre outros.

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Obesidade

Auxílio psicológico, Avaliação e acompanhamento em consultório especializado, entre outros.

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Palestras

As palestras serão programadas de acordo com o calendário de eventos da empresa.

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Equipe de corrida

Desenvolvimento de metas e atividades, Orientações específicas, entre outros.

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Shiatsu

Cadeira específica, Materiais descartáveis, Material de higienização, etc.

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Atividades físicas anaeróbicas

02 vezes na semana, Ambientação da sala, Bastões, Caneleiras, etc.

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Esporte saúde

02 vezes na semana, Atividades esportivas, Atividades recreativas, etc.

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Treinamento funcional

flexibilidade, equilíbrio, força, resistência, coordenação, agilidade, entre outros.

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Lutas

Boxe / Muay Thai / Jiu Jitsu

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Atividades externas

Trilhas, passeios ciclísticos, corridas + caminhadas.

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Objetivos

O projeto tem como objetivo estimular uma mudança nos hábitos dos funcionários, de acordo
com a rotina de cada um, visando melhorar a qualidade de vida através de orientação nutricional,
palestras, atividades físicas, etc. Eventualmente, o projeto pode se estender também à família e aos
amigos dos funcionários, com eventos externos, sempre promovendo um bem estar físico e comum.

Prevenir

Atuar na prevenção da saúde física e mental

Alimentar

Buscar uma alimentação balanceada e saudável

Cuidar

Despertar o interesse por hábitos saudáveis

Motivar

Estimular a motivação

Exercitar

Introduzir a atividade física como rotina

Eventos comemorativos

Páscoa
Dia dos pais
Dia das mães
Festa junina
Confraternização Empresarial
Natal

Ações complementares do PQV

Atendimento DORT – LER
Check-up Executivo
Fisioterapia
Mapeamento Populacional
Vacinação
Yoga
Intervenções Diretas e Teatral

Mix de atividades

Atividades esportivas
Atividades lúdicas
Atividades recreativas
Brindes
Desafios
Gincanas
Jogo temático
Oficina de artes
Personagens interativos
Pintura facial
Tatuagem com lápis aquarelável

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Depoimentos

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